qî shì. Inicio

yê mâ fën zöng. Separar la crin del caballo salvaje/El potro salvaje agita sus crines/

bái hè liàng zhì. La grulla blanca extiende sus alas/La garza blanca despliega sus alas.

lóu xï àou bù. Cepillar la rodilla y girar el paso/Limpiar la rodilla y pasos entrelazados/Barrido de rodilla y paso girado [también paso cruzado o invertivo]

shôu huí pïpá. Tocar el "pipa"/Tocar el laúd chino.

dào juân hóng. Atrasar curvando los brazos/Retroceder para rechazar al mono

zuô lán què wéi. Asir la cola del pájaro/Coger la cola del gorrión/Sostener la cola del pavo real (a la izquierda)

yòu lán què wéi. Asir la cola del pájaro/Coger la cola del gorrión/Sostener la cola del pavo real (a la derecha)

dän biän. Látigo simple/Látigo sencillo

yùn shôu. Mover las manos como las nubes/Manos como nubes

dän biän. Látigo simple

gäo tàn mâ. Acariciar al caballo desde arriba.

yòu dëng jiâo. Dar una patada con el talón/talonazo (derecha)

shuäng fëng guàn ér. Los dos puños atraviesan las orejas/Golpear las orejas del contrincante con los puños.

chuân shän dëng jiâo. Girar y dar una patada con el talón/Girar y talonazo (a la izquierda)

zuô xià shì (jïn jï dú lì). Agacharse y sostenerse sobre la pierna/La serpiente que repta y el gallo dorado se sostiene sobre una pata(izquierda)

yòu xià shì (jïn jï dú lì) . Agacharse y sostenerse sobre la pierna/La serpiente que repta (y el gallo dorado se sostiene sobre una pata(izquierda)derecha)

zuô yòu yù nü zhuän suo. La muchacha de jade envía la lanzadera/ La chica bonita teje en el telar (izquierda y derecha)

hâi dï zhën. Aguja en el fondo del mar

Sân töng bèi . El abanico atraviesa la espalda/ Rechazar y empujar con los brazos.

bän län chuí . Girar, interceptar y dar un puñetazo

rú fën sì bì . Como si bloquearas y cerraras

shì zi shôu. Cruzar las manos/Manos en cruz

shôu shì. Postura de conclusión/Recoger la forma/Fin del tai-chi.